ऐसा लक्षण आपको भी नजर आए तो अपने लीवर की जाँच करवाए | लीवर साफ़ करने का उपाय

दिल दिमाग किडनी फेफरो की तरह लीवर हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग हैं क्युकी लीवर हमारे शरीर में एक केमिकल फैक्ट्री की तरह काम करता हैं| हम जितना भी तला हुआ चीज, फ़ास्ट फ़ूड, केमिकल से बनी हुई दवाइयों का सेवन करते हैं उनसे होने वाले बुरे प्रभाव को लीवर हमारे शरीर से बाहर निकालने का काम करता हैं| 

दोस्तों हमारे शरीर में अगर हल्का सा भी परेशानी आ जाए तो हमारे पुरे शरीर का नियंत्रण बिगड़ जाता हैं| लीवर से जुड़ी कई तरह की बीमारिया जैसे फैटी लीवर, लीवर सिरोसिस, लीवर कैंसर जैसी बीमारी का खतरा बना रहता हैं| इस पोस्ट में दोस्तों आपको ऐसे लक्षण बताऊंगा जिससे आप पता कर सकेंगे की आपका लीवर सही से काम कर रहा हैं या नहीं|  इसके साथ ही इसके उपाय भी बतायेंगे जिससे आपका लीवर सही काम कर पायेगा और सही से इसका सफाई भी हो पायेगा

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दोस्तों लीवर हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग हैं और शरीर का सबसे ज्यादा काम लीवर ही करता हैं| इसलिए लीवर से जुड़ी हुई की समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, जानते हैं इसके संकेतो के बाड़े में 

अक्सर पेट ख़राब रहना
बार बार गैस बनना
खाना सही से ना पचना
जी मचलना

ये सब सुरुआती लक्षण हैं लीवर के ख़राब होने के,  ऐसे में अगर आप बाहर का कुछ भी खाना खाते हैं और खाते ही आपका पेट ख़राब होना या बहुत तेज पेट में दर्द होना यह प्रतीत करता हैं की आपका लीवर सही से काम नहीं कर रहा हैं| बार बार अगर आपका पेट ख़राब हो रहा हैं तो आपको लीवर का चेकउप करवाना चाहिए| 

हमारे शरीर में थकान होना आम बात हैं, लेनिक रोज रोज थकान होना हो सकता हैं ये आपके लीवर से जुड़ी समस्या हो ऐसे में आपको बिना देर किये हुए अपने लीवर का जाँच करवाना चाहिए| 

अगर आप रोज सुबह व्यायाम करते हैं, सही से खाना खाते हैं फिर भी आपका वजन तेजी से बढ़ रहा हैं तो जिम करने के बाद भी आपका वजन कम नहीं हो रहा हैं तो हो सकता हैं ये आपके लीवर से जुड़ी समस्या हैं| 

बुखार होने पे अक्सर जुबान का स्वाद बदल जाता हैं कुछ भी खाने पे आपको उसका स्वाद नहीं मिलता अगर आपको बुखार होने के बाद भी ऐसी समस्या हैं तो समझो आपका लीवर सही से काम नहीं कर रहा हैं| क्युकी दोस्तों लीवर ख़राब होने पे मुँह से बदबू, जुबान पे कड़वापन, किसी भी चीज का सवाब ना आना और पेट ख़राब होने की समस्या बनी रहती हैं, इसी के साथ साथ भूख ना लगना, पेशाब के रंग का बदलना, लीवर के आस पास के हिस्सों में तेज दर्द होना, बालों का झड़ना की समस्या हमारे लीवर ख़राब होने की सुरुआती लक्षण हैं|

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दोस्तों आपको आयुर्वेदिक उपाय बताऊंगा जो आपके लीवर को पूरी तरह से (detox) विषहरण करेंगा लीवर को पूरी तरह से साफ़ करके स्वस्थ बनाएगा तो चलिए जानते है इस उपाय को कैसे तैयार करना होगा|

दो मुली के पत्तो को लीजिए, इसमें आधा चुकंदर को भी मिलाये फिर इन दोनों का जूस निकले  बिच बिच में थोडा पानी डाल दीजिए| इसे ग्राइंड करने के बाद छान लीजिए फिर आपका ये जूस तैयार हो जाएगा 

जूस तैयार होने के बाद इसमें लास्ट जो मिलाना हैं वो गिलोय का रस हैं जिसे आप 25 ml चम्मच से मिला देना हैं और ये आपका पूरी तरह से जूस तैयार हो चूका हैं| ये जो आपको उपाय बताया गया हैं वो एक आयुर्वेदिक उपाय है इसलिए इसका सेवन सुबह खाली पेट करना हैं| इस जूस को पिने से आपके शरीर में एक नई एनर्जी महसूस होगी और 24 से 48 घंटो में ही ये अपना असर दिखाना शुरू कर देगा| ये आपके लीवर को (detox) विषहरण करेगा और लगभग एक हफ्ते में ही आपका लीवर पूरी तरह से साफ़ होगा, लीवर में जमी हुई साड़ी गंदगी साफ़ होगी और आपका लीवर पहले से बेहतर काम करने लगेगा| 

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